Remise en forme
Power-Plate est une nouvelle façon d'envisager le sport au quotidien.
C'est une plateforme vibrante tridimensionnelle qui produit des vibrations à travers tout le corps et la musculature provoquant un réflexe d'étirement. Tous les muscles sont sollicités.
En seulement 10 minutes vous obtenez le même résultat que lors d'un entraînement de musculation traditionnel long et fastidieux.
La séance Power-Plate entraîne une augmentation du métabolisme de base, de la dépense calorique journalière, et donc une perte de masse grasse.
La relaxation sur Power-Plate favorise une meilleure circulation sanguine et une diminution de la cellulite, améliorant ainsi la qualité de la peau.
Grâce à un programme personnalisé élaboré en accord avec vos objectifs, vous améliorerez votre forme et gagnerez en tonicité. Vous n'êtes jamais seul(e), tout au long de votre séance, une coach Power-Plate vous accompagne et vous encourage.
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